【新導入マシン！ローラースタンドでブルガリアンスクワットがさらに快適に】

2025年6月15日 BLOG

足の位置が安定しやすく、膝や股関節への負担も軽減。
フォームが取りやすくなるので、ヒップ・ハム・大腿四頭筋にしっかり効く。
自体重でも、ダンベルでも強度調整がしやすくて初心者〜上級者まで対応◎

このローラー、地味に最高です。
ぜひ一度体感を！

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