2025年9月4日
【新導入マシン!シシースクワットで前モモを集中的に追い込め】
太もも前面にガツンと効かせられるシシースクワット。
姿勢が安定しやすく、腰や膝の余計な負担も軽減。
自体重でも十分効くし、ダンベルを持てば強度アップも自由自在。
「前モモをしっかり鍛えたい」「脚トレを一段階レベルアップしたい」人に最適◎
地味だけど確実に効く、このマシンをぜひ体感してほしい。
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